ウェブメディアの「ミモレ」さんにワークの部分が掲載されました(2022.7.24)
今回は、モラハラ夫との“心の境界線”の作り方について紹介されています。
図解入りでわかりやすいです^ ^
わたしは、相手がモラハラ夫に限らず、
自分の心理的境界線の傾向を知り、
その場に応じて持てるようになることで、
人間関係の悩みはかなり軽減されると思っています
最後には、わたしが大好きな詩も載っています。
この詩は、何かの犠牲になることなく自分を大切にすること、
他人を尊重することで、健全な人間関係が成り立つことを教えてくれています。
わたしもこの詩に何度も救われました。
ぜひ、ご覧になってください。
記事は ⇒ こちら ◆書籍 『7つのワークで「自分らしさ」を取り戻す モラハラ夫の精神的支配から抜け出す方法 』(JMAM)
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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